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Le blog de Stéphanie Fitness, coach sport et remise en forme à domicile

'Tout est possible si l’on a rendez-vous avec soi-même' Stéphanie Le BoulluecCoach sportif Bilingue anglais – français Diplômée Brevet Professionnel A.G.F.F. (Activités Gymniques Force et Forme)Mention C : forme en cours collectif – fitnessMention D : Haltères – musculation et forme sur plateauAGREEE SERVICES A LA PERSONNERemise en forme – perte de poids – raffermissement – renforcement – pré-post natal par Approche Posturo-Respiratoire du Dr de Gasquet. DEMENAGEMENT DU SITE : www.stephaniefitnessparis.com

stéphanie fitness on air !

Publié le 19 Juillet 2011 par stephaniefitness

stéphanie fitness on air !

Petit clin d’œil à Omar : Merci tout plein d’avoir diffusé mes spots sur radio zenith sur 106.8FM http://www.radio-zenith.com dreamix radio sur http://dreamix.free-h.net/ power hit on air sur http://power.hit.free.fr/ lien d’Omar Najib : http://audioblog.arteradio.com/najibomar...

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des résultats, du concrêt !

Publié le 1 Juillet 2011 par stephaniefitness

des résultats, du concrêt !

Des résultats ? En voici, en voilà ! Leurs objectifs : perte de poids (10 kilos et plus) Hervé, homme de 40 ans 1m86 – perdu 4 kilos Tests MARS 2011 JUIN 2011 Fréquence cardiaque au repos 94 87 Indice ruffier 10 : mauvaise adaptation 4,4 : moyen (+ 3...

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